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4岁开始涉足体操,14岁决定投身健身中,如今36岁身材事业双丰收

(2019-07-09) 娱乐


许多人都抱怨健身运动的目标确实宏大,可每一次都坚持不下来。原因而简单,那就是你把健身当做一种负担,而这完全背离了健身的初衷。你和它的结合从来都是主动选择的结果,健康的体魄和完美的身材就是你的动力和目标。


她叫艾琳,今年36岁。尽管年龄已经不算小,可自内而外散发的健康活力还是能让你感觉到。只有一件事能做到这一点,那就是坚持健身。


看看她的手臂,强悍的肌肉线条有没有把你吓到。要知道她从4岁开始就就读于体操学校,10年来的专业训练让运动早已成为她日常生活中的一部分。


14岁时,她开始面临学业与爱好的抉择。经权衡再三,她最终放弃了热爱的运动项目,从而只专注学业。要知道这对她来说适应起来非常困难。


因为这份割舍,她有一段时间感觉非常不安,生命就像出现了空白格那样无所寄托。几个月后,为了保持健康的身体状态,更为了让自己对于体操的热爱有个出口,她来到了健身房,开始进行健身训练。


进入健身房的她自然如鱼得水,多年的运动经历让她上手很快,应对起来毫无压力,就这样她在不知不觉中爱上了健身,且一不小心就练成了这样的完美身材,你是不是也和小编一样各种羡慕嫉妒恨。


健身开始成为她生活中激情的来源,最终,她还把健身作为了自己的事业。她下定决心一定要通过自己的努力在行业内赢得一席之地。今天的她绝对是成功的,超强的运动能力和S型的身材曲线就是最好的证明。看她整体协调匀称,臀部线条高挺,肌肉对称饱满,让身体看起来很有层次感,健身和不健身的区别立刻显现出来。


除了在健身房挥洒汗水,她还十分喜欢户外健身运动。现在已经成为私人健身教练的她自然要始终保持运动状态,随时随地练起来更是再平常不过的事情。


也许在你看来健身运动是在枯燥乏味,特别是一个人在健身房中更是显得孤立无援。事实上,健身是一种生活态度,完全不拘泥于地点和形式。看她带着自己的小女儿一起健身,既实现了追求健康的目标,又满足了陪伴成长的要求,实在是最好不过了。她自己也认为这是与家人共度的美好时光。你是不是也想马上一家人出门练起来?

—贵在坚持—

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